Календарная зима начнется с мощной магнитной бури

Большая магнитная буря пройдет с 30 ноября на 1 декабря. Кроме того, повышенная активность геомагнитного поля будет также 6, 7 и 17 декабря

Горнолыжный курорт «Большой Вудъявр» в Кировске открыл сезон вопреки капризам погоды

На ежедневный режим работы перешёл и панорамный комплекс «Плато» на вершине горы Айкуайвенчорр. Уникальный, самый высокогорный на Северо-Западе России ресторан уже встретил первых гостей

Заявление Президента Российской Федерации Владимира Путина

В.Путин: Хочу проинформировать личный состав Вооружённых Сил РФ, граждан нашей страны, наших друзей во всем мире, а также тех, кто продолжает питать иллюзии о возможности нанесения стратегического поражения России, о событиях, которые происходят сегодня в зоне проведения СВО

О пике солнечной активности в 2025 году

"В целом, мы ожидаем, что войдём в будущий год примерно на текущем уровне, далее с января по март-апрель мы допускаем постепенное усиление активности на 10-20% по отношению к средним уровням 2024 года с выходом на пик в конце весны – начале лета. Пиковые значения вспышек могут быть на уровне X10. Более высокие значения на данный момент выглядят маловероятными", – рассказал учёный

ИСККРА представляет календарь праздничных и памятных событий на ноябрь 2024 года

30 – Всемирный день домашних животных

Дальнейшее потепление в Арктике будет продолжаться до конца XXI века

Проведенный анализ позволил сделать выводы о существенном изменении климата в Арктике. Так, возросло количество выпадающих атмосферных осадков, произошел ускоренный рост температуры. Причем в ближайшие 30 лет это потепление продолжится и составит 2-3 градуса в малой зависимости от сценария выбросов парниковых газов

Похоже, порядок индексации пенсий по срокам на 2025 год изменился

Изначально планировалась двойная индексация – с февраля и с апреля, однако от этой идеи было решено пока отказаться. Вместо этого пенсии индексируют сразу с 1 января на 7,3%. С одной стороны, это хорошо – пенсионеры сразу получат повышенные выплаты. Их увеличение станет заметной нагрузкой на бюджет, но государство с такой нагрузкой справится. С другой – цены повысятся в ожидании повышенного спроса на товары

Всероссийский день спортсменов силовых видов спорта – День силы

Ежегодно в первое воскресенье октября отмечают профессиональный праздник все, кто занимается силовыми видами спорта – он называется День силы или День спортсменов силовых видов спорта.

Впервые День силы был отмечен в 2008 году и с тех пор этот праздник приобрёл огромную популярность. Его стали отмечать во многих странах. Традиционно в этот день проходят различные фестивали силы, турниры и состязания силачей.

В первую очередь, День силы посвящается всем бодибилдерам, пауэрлифтерам, тяжелоатлетам, а также тем, кто увлечён армрестлингом. В общем всем, кто занимается ежедневными тяжёлыми физическими нагрузками. Их единственная цель – это максимальный силовой результат.

Нужно отметить, что в силовых видах спорта соревнование сводится к сопоставлению силовых качеств участников. Во всех силовых видах спорта упражнения с тяжестями являются наиболее действенными для развития силы, а поднятие тяжестей в качестве соревновательной деятельности является основным в гиревом спорте, тяжелой атлетике и силовом троеборье.

К силовым видам спорта можно отнести и атлетизм или культуризм, в котором тренировка с тяжестями является основным содержанием тренировочного процесса. Причём, на соревнованиях спортсмены, занимающиеся культуризмом, демонстрируют не уровень развития своих силовых возможностей, а красоту тела, гармонично развитую мускулатуру.

В последнее время развивается и такой силовой вид спорта, как стронгмен, который привлекает зрителей своей зрелищностью. В этом виде спорта спортсмены выполняют упражнения с колёсами грузовиков, газовыми баллонами, автомобилями и так далее. Здесь, в основном, все упражнения нацелены на наибольшее количество повторений, поднятие наибольшего веса или скоростное преодоление дистанции с большим грузом на плечах и так далее. Возможно, совсем скоро стронгмен станет таким же популярным, как тяжёлая атлетика или пауэрлифтинг.

Безусловно, все силовые виды спорта очень травмоопасны. Прежде, чем отдать предпочтение тому или иному виду спорта, необходимо хорошо подумать и взвесить все за и против. Важно, чтобы занятия спортом приносили пользу, а не были в ущерб здоровью.

Поздравляем всех спортсменов силовых видов спорта с пока ещё неофициальным профессиональным праздником! Желаем, чтобы Ваше спортивное здоровье никогда Вас не подводило, в Вашем здоровом теле, непременно был здоровый дух. Также желаем покорения новых вершин в спорте и новых побед.

 

 

 


Назад