Перерыв в работе сайта «Кольский край» – ИСККРЫ

Информационный сайт «Кольский край» делает очередной перерыв в работе: на днях, 7 февраля, исполняется 50 лет совместной жизни с моей женой Натальей, а 16 февраля мне исполняется 73 года – надо подготовиться, отпраздновать с близкими мне людьми. Плюс подошло время подлечиться

ИСККРА представляет календарь праздничных и памятных дат на февраль 2026 года

10 – День памяти Александра Сергеевича Пушкина

Врач: сколько можно жить на Крайнем Севере без вреда для здоровья

Организм человека, живущего в условиях Крайнего Севера, подстраивается под непростые условия, однако специалисты не советуют оставаться здесь дольше, чем на 15 лет, заявил врач дрейфующей станции "Северный полюс-42", которая работает в Арктике, Андрей Лебедев

О солнечной активности в 2026 году

Уровень солнечной активности в 2026 году останется значительным, хотя общее число сильных и очень сильных вспышек продолжит снижаться, сообщил руководитель Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН Сергей Богачёв

"Краснодар" поставил ЦСКА на место и лидирует в первенстве России перед «зимней паузой»

Прошли четыре заключительные четыре матча 18-го тура чемпионата страны по футболу в Российской премьер-лиге (РПЛ) перед «зимней паузой»

Александр Лукашенко поделился секретами своей диеты

Рецепты диеты и здорового образа жизни предложил сегодня Александр Лукашенко всем желающим на встрече с руководителями СМИ, передает БЕЛТА.

Меню главы государства можно назвать традиционным для людей, увлекающихся спортом. "Три яйца утром, в обед – мясо, вечером – рыба, сколько хочешь. Жесткая диета, белковая", – ответил президент на вопрос, поступивший от интернет-пользователей накануне мероприятия.

Между основными приемами пищи у главы государства есть и небольшие перекусы. Правда, присутствует ли в рационе сало, сказано не было. В то же время, обратил внимание белорусский лидер, вместе с правильным питанием важно заниматься спортом – около двух часов в день. Что касается самих продуктов, глава государства отметил, что питается теми же, что и все белорусы. "Я ем то, что едите и вы, только в совсем малых количествах", – добавил он.


Назад