Всероссийский день спортсменов силовых видов спорта – День силы

Ежегодно в первое воскресенье октября отмечают профессиональный праздник все, кто занимается силовыми видами спорта – он называется День силы или День спортсменов силовых видов спорта.

Впервые День силы был отмечен в 2008 году и с тех пор этот праздник приобрёл огромную популярность. Его стали отмечать во многих странах. Традиционно в этот день проходят различные фестивали силы, турниры и состязания силачей.

В первую очередь, День силы посвящается всем бодибилдерам, пауэрлифтерам, тяжелоатлетам, а также тем, кто увлечён армрестлингом. В общем всем, кто занимается ежедневными тяжёлыми физическими нагрузками. Их единственная цель – это максимальный силовой результат.

Нужно отметить, что в силовых видах спорта соревнование сводится к сопоставлению силовых качеств участников. Во всех силовых видах спорта упражнения с тяжестями являются наиболее действенными для развития силы, а поднятие тяжестей в качестве соревновательной деятельности является основным в гиревом спорте, тяжелой атлетике и силовом троеборье.

К силовым видам спорта можно отнести и атлетизм или культуризм, в котором тренировка с тяжестями является основным содержанием тренировочного процесса. Причём, на соревнованиях спортсмены, занимающиеся культуризмом, демонстрируют не уровень развития своих силовых возможностей, а красоту тела, гармонично развитую мускулатуру.

В последнее время развивается и такой силовой вид спорта, как стронгмен, который привлекает зрителей своей зрелищностью. В этом виде спорта спортсмены выполняют упражнения с колёсами грузовиков, газовыми баллонами, автомобилями и так далее. Здесь, в основном, все упражнения нацелены на наибольшее количество повторений, поднятие наибольшего веса или скоростное преодоление дистанции с большим грузом на плечах и так далее. Возможно, совсем скоро стронгмен станет таким же популярным, как тяжёлая атлетика или пауэрлифтинг.

Безусловно, все силовые виды спорта очень травмоопасны. Прежде, чем отдать предпочтение тому или иному виду спорта, необходимо хорошо подумать и взвесить все за и против. Важно, чтобы занятия спортом приносили пользу, а не были в ущерб здоровью.

Поздравляем всех спортсменов силовых видов спорта с пока ещё неофициальным профессиональным праздником! Желаем, чтобы Ваше спортивное здоровье никогда Вас не подводило, в Вашем здоровом теле, непременно был здоровый дух. Также желаем покорения новых вершин в спорте и новых побед.