Разгадывание кроссвордов продлевает жизнь мозга

Люди, постоянно разгадывающие кроссворды и другие головоломки, в среднем обладают более здоровым и активным мозгом в пожилые годы по сравнению с остальными жителями планеты, заявили британские ученые, выступавшие на международной конференции AAIC 2017 в Лондоне.

"Мы нашли прямую связь между тем, как часто люди разгадывают кроссворды и тем, как быстро и точно они решают задачи, связанные со вниманием, логическим мышлением и памятью. К примеру, пенсионеры, решавшие кроссворды, справлялись с задачами, связанными с грамматикой и кратковременной памятью, так же хорошо, как и люди на 10 лет их моложе. Нам нужно проверить эти выводы в ходе клинических испытаний", — заявил Кит Уэснес из университета Эксетера (Великобритания).

Уэснес и его коллеги выяснили, что подобные упражнения помогают людям поддерживать свой мозг в порядке, наблюдая за здоровьем примерно 22 тысяч пожилых британцев в возрасте от 50 до 96 лет, участвовавших в онлайн-проекте PROTECT.