По мнению диетологов и врачей, в них немало пользы, их даже относят к диетическим продуктам, поскольку они обладают достаточно низким гликемическим индексом, а значит, на продолжительное время утоляют чувство голода. Ещё они полезны для пищеварительной системы, поскольку содержат клетчатку и пищевые волокна, облегчающие процесс переваривания и всасывания пищи в желудке. Клетчатка также способствует очищению желудочно-кишечного тракта и выводу из организма шлаков и токсинов. Витамин В и триптофан, содержащиеся в макаронах, участвуют в основных метаболических процессах, а также оказывают положительное влияние на работу нервной системы, а значит и психики. Также присутствующие в продукте: витамин Е способствует оздоровлению кожных покровов и волос и играет важную роль в функционировании репродуктивной системы у женщин; железо – необходимо для работы кровеносной системы и поддержание гемоглобина в норме. Но важно помнить, что всё это касается только продукта, приготовленного из твёрдых сортов пшеницы, и изделия грубого помола

Большинство аналитиков ожидали, что Банк России снизит значение до 16% годовых, но часть экспертов допускали его сохранение на прежнем уровне

Другие заявления Трампа

Я от всей души порадовался, когда у военных финансистов появился свой профессиональный праздник. Дело в том, что мой отец, капитан 2-го ранга Северного флота Анатолий Федорович Демин, большую часть своей очень недолгой жизни (он умер в 48 лет) отдал именно этой службе. Последние годы он занимал должность главного бухгалтера Тыла Северного флота (ныне – Центр материально-технического обеспечения СФ)

Одновременно со строительством Княжегубской станции возник поселок Зеленоборский, для которого ГЭС до сих пор остается градообразующим предприятием

Однако, согласно археологическим находкам, цемент как строительный материал был известен задолго до момента, когда был запатентован. Некоторые историки считают, что подобный раствор использовался при строительстве Великой Китайской стены и древнеримских Акведуков, а также – при возведении древнеегипетских пирамид. Такой вывод был сделан при исследовании одного из блоков пирамиды Хеопса, когда внутри него обнаружили человеческий волос. А в натуральном камне его быть, конечно же, не должно

15 лет назад, 21 октября 2010 года, в должность мэра Москвы вступил Сергей Собянин. За эти полтора десятилетия столица превратилась в один из лучших городов мира, настоящий "умный город", где был создан высокий "московский стандарт" управления, Москва стала городом, в котором комфортно жить

Репутация – это последнее, о чем думают США, сохраняя блокаду на фоне её отторжения международным сообществом. Для Вашингтона пренебрежение позицией большинства – это тоже своего рода фактор поддержания имиджа "мирового господина"

С удовлетворением отмечу, что в последние годы отечественный дорожный комплекс – на подъёме. Во многом благодаря грамотным управленческим решениям, широкому внедрению современных технологий и материалов строятся и ремонтируются сотни километров федеральных, региональных и местных трасс, создаются крупные логистические узлы и транспортные коридоры, модернизируется инфраструктура отрасли, на новый уровень выходит государственно-частное партнёрство

Трендом последних лет стало увеличение числа мужчин, решивших взять отпуск по уходу за ребенком. Статистика говорит: за прошедший год показатель вырос на 10-20% в различных регионах страны. Этот шаг перестает быть экзотикой и становится осознанным выбором современных семей. За этим решением часто стоит прагматичный расчет: возможность для матери, чья карьера или заработок более значительны, быстрее вернуться к работе. А для отца – уникальный шанс выстроить прочную связь с ребенком с самых первых дней его жизни. Законодательство полностью поддерживает эту инициативу. Согласно Трудовому кодексу РФ, отец имеет право на отпуск по уходу за ребенком до достижения им полутора лет. При этом за работником сохраняется место работы (должность) на весь период отпуска до достижения ребенком трех лет