Минтруд РФ предложил проект календаря выходных дней на 2023 год

Ведомство подготовило проект постановления правительства о переносе выходных на 2023 год

Пленарное заседание Петербургского международного экономического форума. Стенограмма

Президент РФ Владимир Путин принял участие в пленарном заседании юбилейного, XXV Петербургского международного экономического форума 

Темпы потепления превратят Арктику в регион мягкого атлантического климата

Темпы глобального потепления в Арктике в 5-7 раз превышают общемировые показатели. Наиболее быстрое повышение температуры наблюдается в северной и восточной части Баренцева моря

Лицензионный лов семги открыт еще на трёх реках Заполярья: Уре, Титовке и Печенге

Путевки на лов семги на все рыболовные участки (Кола-1, Кола-2, Ура, Титовка, Печенга-1, Печенга-2) можно оформить на лицензионном пункте в Коле (улица Красноармейская, 35; в рабочие дни с 9:00 до 17:00

ИСККРА уходит в отпуск

Сайт остается активным, посетители могут пользоваться всеми опубликованными информационными и справочными материалами. Будут появляться лишь системные и не требующие отлагательств сообщения. О возобновлении работы сайта в полном объеме я сообщу дополнительно. Справки, консультации, вопросы – по электронной почте на главной странице сайта и телефону 8-909-564-14-41

ИСККРА представляет календарь праздничных и памятных дат на июнь 2022 года

30 – День экономиста

На широте Мурманска начался полярный день

Теперь Солнце круглосуточно будет находиться выше линии горизонта, полярный день продлится до 22 июля

Реаниматолог назвал максимально возможные и смертельные дозы воды, кофе и алкоголя

Анестезиолог и реаниматолог Геннадий Мышков назвал максимально возможные для организма дозы воды, кофе и алкоголя.

По словам врача, в среднем человек должен выпивать 1-1,5 литра воды в день. У пациентов с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой патологии, хронической болезнью почек, нарушением выделений, обмена веществ, лимфы и другими метаболическими изменениями этот показатель должен быть значительно ниже.

Мышков также отметил, что человек не способен выпить больше воды, чем может проглотить его организм. В противном случае возникнет рвотный рефлекс.

"Человек больше литра жидкости в течение десяти минут не выпьет", – уверен специалист.

Говоря об употреблении кофе, Мышков отметил, что человек может выпить до двух-трех чашек некрепкого кофе с молоком в день только в том случае, если он не страдает проблемами с сердечно-сосудистой системой. По его словам, злоупотребление напитком приведет к повышению артериального давления, головным болям и дискомфорту в области груди.

"Возможно даже перевозбуждение и даже может привести к появлению рвоты и диспепсическим проявлениям", – добавил он.

Смертельной дозой алкоголя врач назвал три бутылки водки за один прием. В них содержится около 500-600 миллилитров чистого спирта, что может привести к летальному исходу.

"Количество алкоголя, которое можно употреблять без вреда для здоровья: не более 100-150 миллилитров. В переводе на чистый спирт – это три раза в неделю, если, так сказать, для здоровья. У пациентов, кто злоупотребляет, конечно, эта концентрация значительно выше. Но последствия могут быть также критичны", – отметил Мышков.

 

 


Назад