Главный специалист столичного метеобюро: москвичей ждут холодные майские праздники

Температура воздуха на первомайские праздники будет не выше +11 градусов, пройдут дожди, сообщила главный специалист столичного метеобюро Татьяна Позднякова

Минпросвещения установило новую дату выпускных в школах – 27 июня

Ранее сообщалось, что последние звонки в школах прозвенят 26 мая

ИСККРА представляет календарь праздничных и памятных дат на апрель 2026 года

25 – День дочери

Весна и лето 2026-го: тепло – если не сказать больше

Что обещают климатологи на этот раз? И станет ли это новым трендом на ближайшие годы?

Перерыв в работе сайта «Кольский край» – ИСККРЫ

Информационный сайт «Кольский край» делает очередной перерыв в работе: на днях, 7 февраля, исполняется 50 лет совместной жизни с моей женой Натальей, а 16 февраля мне исполняется 73 года – надо подготовиться, отпраздновать с близкими мне людьми. Плюс подошло время подлечиться

Здоровье и медицина

Здоровье и медицина26 октября 2025 09:00

Сегодня – День автомобилиста

Автомобили незаменимы, и с каждым годом их становится все больше. Автомобили стали скоростным транспортом, благодаря чему люди имеют возможность преодолевать огромные расстояния и добираться в самые недоступные уголки мира. В этой связи увеличивается и число профессий, обслуживающих автомобильный транспорт. А профессия водителя была и остается одной из самых массовых

Здоровье и медицина

Здоровье и медицина25 октября 2025 09:15

Сегодня – Всемирный день макарон

По мнению диетологов и врачей, в них немало пользы, их даже относят к диетическим продуктам, поскольку они обладают достаточно низким гликемическим индексом, а значит, на продолжительное время утоляют чувство голода. Ещё они полезны для пищеварительной системы, поскольку содержат клетчатку и пищевые волокна, облегчающие процесс переваривания и всасывания пищи в желудке. Клетчатка также способствует очищению желудочно-кишечного тракта и выводу из организма шлаков и токсинов. Витамин В и триптофан, содержащиеся в макаронах, участвуют в основных метаболических процессах, а также оказывают положительное влияние на работу нервной системы, а значит и психики. Также присутствующие в продукте: витамин Е способствует оздоровлению кожных покровов и волос и играет важную роль в функционировании репродуктивной системы у женщин; железо – необходимо для работы кровеносной системы и поддержание гемоглобина в норме. Но важно помнить, что всё это касается только продукта, приготовленного из твёрдых сортов пшеницы, и изделия грубого помола

Здоровье и медицина

Здоровье и медицина23 октября 2025 11:01

Петр II – император всероссийский (1727-1730), внук Петра I. К 310-летию со дня рождения

Юный Пётр вступил на престол (6) 17 мая 1727 года, когда ему было всего одиннадцать лет, и умер в 14 лет от оспы. Пётр не успел проявить интереса к государственным делам и самостоятельно фактически не правил; реальная власть в государстве находилась в руках Верховного тайного совета и в особенности фаворитов юного императора (сначала Меншикова, затем, после его свержения – Долгоруковых)

Здоровье и медицина

Здоровье и медицина22 октября 2025 19:43

Евгении Медведевой предстоят серьезные операции на ногах

"В следующем году мне предстоит достаточно серьезная операция на обе стопы. У меня очень сильно выраженный вальгус (деформация стопы), который мешает мне жить в повседневной жизни. Я не могу долго ходить, я не могу заниматься бегом, я не могу долго прыгать. Это, конечно же, осложнение от спорта – специфика, понятное дело, нагрузка. Но еще и врожденное. Вот такая я родилась. А еще я родилась с такой особенностью, что у меня правая нога на 2,5 сантиметра длиннее, чем левая. Я не знала об этом до 24 лет, поэтому у меня сколиоз", – рассказала фигуристка

Здоровье и медицина

Здоровье и медицина20 октября 2025 12:01

Сегодня – Международный день повара

Профессия повара – одна из наиболее востребованных в мире и одна из самых древних. О том, кто первым придумал приготовить мясо добытой дичи или собранные в лесу растения, история, конечно, умалчивает. Зато существует легенда о женщине, чье имя дало название всей отрасли – кулинарии. Древние греки почитали бога врачевания Асклепия (он же – римский Эскулап). Его дочь Гигея считалась хранительницей здоровья (от ее имени произошло слово «гигиена»). А их верной помощницей во всех делах была кухарка Кулина, которая стала покровительствовать поварскому искусству, получившему название «кулинария»

Здоровье и медицина

Здоровье и медицина18 октября 2025 13:20

На Земле началась магнитная буря

Геомагнитная обстановка полностью стабилизируется к середине дня 20 октября, после чего ожидается длительное (около недели) затишье

Здоровье и медицина

Здоровье и медицина18 октября 2025 11:14

Сегодня – Всемирный день конфет. Когда-то они считались лекарствами…

Любопытно, что первоначально конфеты считались не столько лакомством, сколько лекарством и продавались в аптеках. Даже само слово «конфета» переводится с латыни как «приготовленное снадобье». Первоначально небольшие сладкие изыски наделяли магической сверхъестественной силой. А есть ли польза в конфетах? Да, конфеты – это источник глюкозы, которая является единственным питательным веществом для мозга. С их помощью можно придать организму сил и повысить настроение. Наиболее полезны конфеты шоколадные, с высоким содержанием какао. В составе шоколада имеются антиоксиданты, которые предохраняют сосуды и замедляют старение. Также в шоколаде есть магний, который успокаивает нервную систему

Здоровье и медицина

Здоровье и медицина17 октября 2025 08:58

17 октября – День участкового терапевта. Примите наши поздравления!

Профессиональный праздник установлен по инициативе медицинского сообщества. Его отмечают врачи, с которыми сталкивается в своей жизни каждый человек

Здоровье и медицина

Здоровье и медицина16 октября 2025 11:01

Сегодня – Всемирный день анестезии (День анестезиолога-реаниматолога)

Анестезия – потеря чувствительности нервов. Искусственная анестезия применяется для обезболивания при хирургических операциях, лечении зубов, травмах и т.д., а также в других направлениях медицины

Здоровье и медицина

Здоровье и медицина16 октября 2025 09:00

16 октября – Международный день хлеба, без которого только «половина обеда»…

Один из самых популярных продуктов в мире, без которого, пожалуй, не обходится ни один день нашей жизни, – это, конечно же, хлеб. Поэтому не удивительно, что у него и есть свой праздник – Всемирный день хлеба, который отмечается ежегодно