Всемирная федерация сердца для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний рекомендует сократить потребление сладких напитков и фруктовых соков; заменить сладкие лакомства свежими фруктами; стараться съедать пять порций (примерно по горсти каждая) фруктов и овощей в день – они могут быть свежими, замороженными, консервированными или сушеными; ограничить количество полуфабрикатов, в которых часто много соли, сахара и жира, а также употреблять алкоголь в рамках рекомендуемой нормы. Всемирная федерация сердца также рекомендует отказать от табака

В субботу за сутки было зарегистрировано 19 вспышек, в том числе три события класса M, хотя и более низких баллов. Сегодня с утра активность снизилась, это создало впечатление, что запасы энергии на звезде исчерпываются. Однако новый взрыв, заметно превысивший по силе предыдущие, поставил эту оценку под сомнение, отметили в лаборатории

Конфуцианская философия подразумевает самовоспитание, базирующееся на пяти добродетелях: добросердечии, справедливости, прямоте, мудрости и лояльности. Вот уже много веков подряд она является основной государственной идеологией Китая

27 сентября крупнейший субъект Российской Федерации и самый крупный административно-территориальный субъект в мире – Республика Саха (Якутия) отмечает День государственности. Впервые вопрос о становлении государственности Якутии через определение статуса в составе России был поднят в начале 1920-х годов. В тот исторический период идея предоставления Якутии статуса автономной республики в составе РСФСР была поддержана Советской властью и лично В.И. Лениным. В результате, в апреле 1922 года вышло в свет соответствующее Постановление ВЦИК

Это праздник каждого, кто хоть раз ощутил себя путешественником, выбравшись из каждодневной будничной суеты на берег речки, в лес, в поле или в другие места, которыми так богата планета Земля!

Именно осенью 1863 года в Санкт-Петербурге, на Васильевском острове, Софьей Люгебиль, женой профессора Люгебиля, был открыт первый в России частный детский сад. В саду для детей в возрасте от 3 до 6 лет проводились занятия по конструированию, родиноведению, чтению, декламации, правописанию, правильной разговорной речи. Обратите внимание на очень не случайный перечень учебных дисциплин, адаптированных к детскому возрасту. Мне представляется, что в сегодняшних дошкольных учреждениях то, что называлось «родиноведением» и постановкой «правильной разговорной речи», вообще практически отсутствует. У нас все больше танцы, песни и стихи, что тоже, конечно, полезно, но это далеко не все...

Торжество было установлено в IV веке и приурочено к важнейшему событию христианской истории. Царица Елена, мать императора Константина Великого, отправилась в Иерусалим, где нашла величайшую из христианских святынь – крест, на котором был распят Иисус Христос

Из СССР в Северную Норвегию завозили­сь продовольствие и топливо. Когда в ноябре 1944 года среди населения вспыхнула эпидемия дифтерии и дизентерии, командование 14-й ар­мии срочно открыло шесть больниц, а тяжело­больные помещались в армейский госпиталь. При содействии военных властей норвежцы сформировали органы местного самоуправле­ния. Советские саперные и инженерные части за короткий срок восстановили разрушенные причалы норвежских городов, в Киркенесе были также приведены в действие водопровод и телефонная станция. При разминировании зданий, причалов и предприятий саперами Красной Армии было извлечено около 15 тысяч мин, оставленных немцами. Была налажена и культурная жизнь: организовывались лекции, демонстрировались кинофильмы. Особой попу­лярностью у норвежцев пользовались концерты самодеятельности, которые устраивали в тех не­простых условиях советские военнослужащие. Возобновилась деятельность церкви

В правительстве подчеркнули, что ключевыми приоритетами бюджета является выполнение всех социальных обязательств перед гражданами, обеспечение потребностей обороны и безопасности страны, достижение национальных целей

Первое издание «Словаря русского языка» Ожегова вышло в 1949 году, и популярность словаря начала сразу быстро расти. С того времени по 1991 год ожеговский словарь выдержал 23 издания, общим тиражом свыше 7 миллионов экземпляров. От издания к изданию Ожегов перерабатывал свой словарь, стремясь улучшить его как универсальное пособие по культуре речи. До последних дней жизни ученый неустанно работал над совершенствованием своего детища